Solo dos manzanas al día pueden limpiar su sistema circulatorio de células de colesterol en un 10-25%. Por eso, todas las personas que descuidan una alimentación adecuada y consumen productos que elevan el colesterol en sangre deberían comer manzanas más a menudo.
El consumo regular de manzanas ayuda a que las paredes de los vasos sanguíneos protejan la sangre contra la aparición de células cancerígenas, y también reduce su número si ya han aparecido.
El jugo de manzana fresco calma los nervios, por lo que es útil beberlo después de un sobresalto emocional. Por cierto, los médicos aseguran que el jugo de manzana natural puede calmar a un bebé inquieto que llora sin parar y no deja dormir a los padres.
